京都マラソン2016


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點解跑平路仲慢過跑脫藩條山路。。。上年跑418都輕輕鬆鬆,今年半馬距離已經跌左速

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跑完頂帽,啲鹽多到。。。

渣打香港馬拉松2016

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自從10月25號跑完大阪馬之後其實我一直都無再跑過,因為根本唔得閒亦都無心情,所以今年渣馬我就咁去跑真係自殺式行為一樣,仲要加上惡劣天氣

我第一次跑全馬跑到我以為自己會死…總之哩個牌真係百感交集啦…